Pasitikite sveikatingumą šeimoje!
Pasinerkite į dinamišką ir smagų grupinį sportą šeimai. Mūsų treniruotės skatina bendravimą, aktyvumą ir sveiką gyvenimo būdą.
Mūsų šeimos fitneso užsiėmimai yra skirti visiems amžiaus tarpsniams, suteikiant galimybę kartu judėti, sportuoti ir sveikai praleisti laiką. Su daugiau nei 10 metų patirtimi šioje srityje, mes sukūrėme programas, kurios ne tik stiprina kūną, bet ir skatina šeimos ryšius. Kiekvieną savaitę mūsų užsiėmimuose dalyvauja daugiau nei 200 šeimų, o apie 90% mūsų klientų praneša apie geresnę fizinę ir psichinę savijautą po mūsų treniruočių.
Mūsų užsiėmimai apima įvairias fizines veiklas: aerobiką, jogos užsiėmimus, žaidimus ir netgi šeimos varžybas. Mes siūlome treniruotes, kurios tinka visiems, nepriklausomai nuo fizinio pasirengimo lygio. Mūsų tikslas – suteikti galimybę kiekvienam šeimos nariui rasti sau tinkamą veiklą ir džiaugtis judėjimu kartu.
"Pasirinkdami mūsų treniruočių programas, jūs prisijungiate prie bendruomenės, kurioje fizinė veikla yra smagi ir naudinga. Mūsų sertifikuoti treneriai turi daugiau nei 10 metų patirtį, padedant šeimoms pasiekti savo tikslus, o mūsų paslaugų sėkmės rodiklis siekia 85%. Be to, reguliariai organizuojame teminius renginius ir varžybas, skatinančius šeimų dalyvavimą ir bendravimą.",
Mūsų užsiėmimai skirti visų amžiaus grupių žmonėms, todėl galite sportuoti su visa šeima. Išbandykite įvairias treniruotes, kurios stiprina ne tik kūną, bet ir ryšį tarp šeimos narių.
Kiekviena šeima yra unikali, todėl mes siūlome individualizuotas treniruočių programas, pritaikytas jūsų šeimos poreikiams ir tikslams. Mūsų specialistai, turintys sertifikatus ir patirtį, padės jums nustatyti geriausias praktikas, kad pasiektumėte optimalius rezultatus. 75% mūsų klientų pastebi, kad jų fizinė forma pagerėjo vos per 4 savaites nuo individualizuotų treniruočių pradžios.
Jūsų šeimos sveikatingumo kelias
Mūsų siūlomos treniruočių programos yra sukurtos remiantis naujausiais moksliniais tyrimais ir fizinio aktyvumo rekomendacijomis. Kiekvieną treniruotę veda patyrę instruktoriai, kurie žino, kaip pritaikyti pratimus įvairiems amžiaus tarpsniams ir fiziniams pajėgumams. Mūsų programose naudojamos įvairios metodikos, siekiant užtikrinti, kad kiekvienas dalyvis jaustųsi įsitraukęs ir motyvuotas.
Mūsų komanda yra sudaryta iš profesionalių trenerių, psichologų ir fizioterapeutų, kurie dirba kartu, siekdami užtikrinti optimalų treniruočių procesą. Mes nuolat tobuliname savo metodus, ir 2023 metais planuojame įgyvendinti naujas programas, kurios apimtų dar daugiau fizinių veiklų ir užsiėmimų, remiantis naujausiomis sporto mokslo tendencijomis.
Aerobikos užsiėmimai yra puiki galimybė visai šeimai aktyviai praleisti laiką kartu. Mūsų aerobikos programos yra pritaikytos skirtingiems amžiaus tarpsniams, o treniruotės trunka nuo 45 iki 60 minučių. Per mėnesį mūsų aerobikos užsiėmimuose dalyvauja apie 150 šeimų, o 85% jų teigia, kad šios treniruotės padėjo jiems pagerinti ištvermę ir fizinę būklę.
Mūsų jogos užsiėmimai orientuoti į šeimas, siekiant padėti joms atsipalaiduoti ir sustiprinti ryšius. Kiekviena treniruotė trunka 60 minučių ir apima tiek fizinius, tiek meditacijos pratimus. Per pastaruosius metus apie 70% mūsų dalyvių pranešė apie stresą mažinančius rezultatus ir geresnį miegą po užsiėmimų.
Žaidimų diena suteikia galimybę šeimoms varžytis tarpusavyje smagiose ir kūrybingose veiklose. Šie užsiėmimai vyksta kartą per mėnesį ir pritraukia daugiau nei 100 šeimų. 90% dalyvių teigia, kad tai ne tik puiki fizinė veikla, bet ir puiki galimybė bendrauti su kitomis šeimomis.
Mūsų šeimos varžybos skatina bendradarbiavimą ir komandinius įgūdžius. Šios varžybos vyksta kas ketvirtį, o dalyvauja apie 50 šeimų. Per šiuos renginius mes stebime, kaip šeimos įveikia iššūkius kartu, ir 95% dalyvių teigia, kad šios varžybos stiprina jų šeimos ryšius.
Treniruočių įvairovė
Mes didžiuojamės savo paslaugų kokybe, todėl nuolat renkamės atsiliepimus iš dalyvių. Mūsų atsiliepimų sistema leidžia mums tobulinti programas ir užtikrinti, kad kiekviena šeima gautų geriausią patirtį. 98% mūsų klientų rekomenduotų mūsų paslaugas kitiems.
"Mūsų grupinės treniruotės suaugusiems apima aerobiką, jėgos treniruotes ir jogos užsiėmimus, siekiant užtikrinti, kad kiekvienas dalyvis atras savo mėgstamą veiklą. Kiekvieną savaitę organizuojame daugiau nei 20 treniruočių sesijų, į kurias per mėnesį įsitraukia apie 400 dalyvių. Mūsų tikslas – ne tik pagerinti fizinę būklę, bet ir sukurti palaikančią bendruomenę.",
Mes nuolat tobuliname savo programas, kad atitiktume besikeičiančius sveikatos ir fitneso standartus. Kiekvienais metais mes atnaujiname 20% mūsų užsiėmimų, įtraukdami naujausias tendencijas ir metodikas, kad užtikrintume, jog mūsų klientai gautų geriausią patirtį.
"Mūsų paslaugos skirtos visoms amžiaus grupėms ir apima įvairias treniruočių programas, kurios skatina šeimos bendravimą ir sveiką gyvenimo būdą. Jau daugiau nei 5 metus vedame grupines treniruotes, dalyvaujant daugiau nei 300 šeimų visoje Lietuvoje. Mūsų užsiėmimai suburia tiek vaikus, tiek suaugusius, kad kartu pasiektume sveikatos tikslus ir pasimėgautume fizine veikla. Kiekviena treniruotė yra pritaikyta dalyvių amžiui ir fizinei būklei, užtikrinant, kad visi jaustųsi patogiai ir saugiai.",
Pasinerkite į dinamiškus užsiėmimus, kurie skirti visiems šeimos nariams. Mūsų treniruotės padės jums ne tik pasiekti savo tikslus, bet ir linksmai praleisti laiką kartu.
"Paslaugas teikiame įvairiais formatais: nuo grupinių treniruočių iki individualių užsiėmimų, kurie pritaikyti pagal kliento poreikius. Mūsų klientai pastebi 90% pagerėjimą savo fizinėje būklėje jau po 8 savaičių nuo treniruočių pradžios. Be to, mes siūlome šeimų nuolaidas ir specialias programas, kurios padeda motyvuoti visus šeimos narius aktyviai dalyvauti.",
Kūrybiškumas ir įvairovė
Atraskite, kaip mūsų grupiniai užsiėmimai gali padėti jums ir jūsų šeimai tapti aktyvesniems. Mūsų treniruotės yra pritaikytos kiekvieno poreikiams, todėl kiekvienas ras sau tinkamą veiklą.
Mes vertiname mūsų klientų nuomonę ir nuolat renkame atsiliepimus apie mūsų paslaugas. Dauguma mūsų klientų teigia, kad užsiėmimai ne tik pagerino jų fizinę būklę, bet ir suteikė galimybę bendrauti su kitomis šeimomis. 95% mūsų dalyvių teigia, kad jie jaučiasi energingesni ir laimingesni po treniruočių.
Per pastaruosius 5 metus mes sulaukėme daugybės sėkmės istorijų, kurios įkvepia. Klientai, dalyvaujantys mūsų programose, praranda vidutiniškai 5-10 kg per 3 mėnesius, o 80% jų teigia, kad pagerėjo jų bendras gyvenimo kokybė.
Siekiant skatinti bendruomeniškumą, mes organizuojame bendruomenės iššūkius, kuriuose dalyvauja šeimos iš viso miesto. Šie iššūkiai ne tik motyvuoja dalyvius, bet ir padeda užmegzti naujus draugystės ryšius. 75% šeimų, dalyvaujančių šiuose iššūkiuose, pastebi teigiamą poveikį jų santykiams.
Mes organizuojame reguliarius sporto renginius, kurie suteikia galimybę šeimoms pasivaržyti ir pasidžiaugti savo pasiekimais. Kiekviename renginyje dalyvauja vidutiniškai 300 dalyvių, o 90% jų teigia, kad tai buvo puiki patirtis, skatinanti fizinį aktyvumą.
Mūsų misija yra skatinti sveiką gyvenimo būdą ir stiprinti šeimos ryšius per fizinę veiklą. Siekiame, kad kiekviena šeima turėtų galimybę prisijungti prie mūsų bendruomenės ir mėgautis aktyviu gyvenimu. 99% mūsų narių rekomenduoja mus savo draugams ir šeimos nariams.
Bendraukite, sportuokite, augkite kartu
Net ir maža investicija į jūsų šeimos sveikatą gali duoti didelių rezultatų. Prisijungdami prie mūsų, jūs ne tik pagerinsite savo fizinę būklę, bet ir sustiprinsite šeimos ryšius. Susisiekite su mumis jau šiandien ir tapkite mūsų bendruomenės dalimi! Mes laukiame jūsų!
Mes esame šeimos fitneso studija, kurioje mūsų prioritetas yra klientų sveikata ir gerovė. Nuo 2013 metų mes siekiame suteikti kokybiškas paslaugas visai šeimai. Mūsų užsiėmimai padeda ne tik fiziniam aktyvumui, bet ir emocinei gerovei.
"Mūsų interaktyvūs užsiėmimai vaikams yra skirti ne tik fiziniam aktyvumui, bet ir socialiniams įgūdžiams lavinti. Kiekvieną mėnesį mes organizuojame specialias treniruotes, kuriuose dalyvauja daugiau nei 150 vaikų, kurie mokosi dirbti komandoje, bendrauti ir gerinti savo fizinę būklę. Šios treniruotės apima žaidimus, šokius ir įvairias sporto šakas, užtikrinančias, kad kiekvienas vaikas galėtų atrasti jam patinkančią veiklą.",
Norėdami prisijungti prie mūsų programų, galite užpildyti registracijos formą mūsų svetainėje arba apsilankyti mūsų studijoje. Mes siūlome pirmą nemokamą treniruotę, kad galėtumėte išbandyti mūsų paslaugas. Nepraleiskite progos pagerinti savo ir savo šeimos gyvenimo kokybę!
"Mes taip pat siūlome privatumą ir specializuotas treniruotes, skirtas šeimoms su specifiniais poreikiais. Tai apima treniruotes, pritaikytas vaikams su negalia, užtikrinant, kad visi galėtų dalyvauti. Šios treniruotės vyksta mažose grupėse, todėl galime pasiekti 100% individualizuotą požiūrį ir kiekvieno dalyvio poreikių patenkinimą.",
Pasirenka mūsų programas, jūs prisijungiate prie aktyvios ir palaikančios bendruomenės. Kiekvienas užsiėmimas yra galimybė ne tik sportuoti, bet ir užmegzti naujus draugus, dalintis patirtimi bei džiaugtis kartu. Mūsų tikslas – sukurti aplinką, kurioje šeimos jaustųsi laimingos ir sveikos.